למי מיועדת הסדנה?

הסדנה מיועדת לכל בגיר הסובל ממשקל עודף (בן קילוגרמים בודדים, עשרות קילוגרמים או אף יותר); כמו גם לכל מי שהגיע לגיל 30, אף אם הוא אינו סובל ממשקל עודף.

אלו הסובלים ממשקל עודף – יוכלו למצוא בסדנה את הדרך להשלת קילוגרמים אלו.

בהקשר זה יצוין, כי במשך השנים השתתפו בסדנה אנשים רבים, אשר קשה למצוא מי שיחשיבם כ"שמנים" או כמי שצריכים, מבחינה אסתטית או רפואית, להפחית ממשקלם. ואולם, אותם אנשים עצמם ביקשו להשיל 2-3 קילוגרמים "עקשניים במיוחד", שדיאטות אחרות כשלו בהפחתתם (למשל, מתוך רצון לחטב את הגוף לקראת אירוע מיוחד, כגון חתונה). מקום בו כל השיטות הקודמות לא צלחו – הצליחה בכך דווקא הסדנה, וזאת בשל הפשטות שבשיטת ההרזיה, וחוזק הכלים אותם היא מעניקה למשתתפיה לשם שליטה בתזונתם.

אלו שאינם זקוקים לירידה במשקלם – יוכלו למצוא בסדנה דרך לחיים בריאים ושלמים יותר, ויקבלו כלים שיבטיחו כי לא ישמינו בעתיד.

יוסבר, כי בעולם המתועש של היום, כמעט ולא ניתן למצוא אדם שהתזונה שלו היא אופטימאלית. לרוב, אנשים צורכים מזון בכמות ובאופן שמביא להצטברות של פסולת בגופם, אשר עלולה לגרום למחלות מיותרות.

בסדנה, לומדים המשתתפים כיצד לנקות את גופם מפסולת מיותרת זו. כמו כן, מוענקים להם כלים להעצים את עצמם, ולחיות חיים שלמים ועשירים יותר; וידע כיצד למנוע השמנה עתידית. כך, שגם מי שאין לו משקל עודף, יוכל למצוא תועלת רבה בסדנה.

באשר לקטינים – הסדנה, ככלל, אינה מיועדת לילדים ולבני נוער מתחת לגיל 18. זאת, בין היתר, מאחר והסדנה בנויה על בחירות חופשיות של אנשים בוגרים, המקבלים על עצמם את האחריות לחייהם ולתזונתם. יחד עם זאת, במקרים מסוימים, ניתן לקבל ילדים ובני נוער לסדנה, וזאת לאחר שיחה עימם ועם הוריהם, ובליווי צמוד של הוריהם. במקרה מעין זה, מומלץ לשוחח על העניין קודם עם צוות הסדנה, ורק לאחר מכן, בהתאם לייעוץ צוות הסדנה, לפנות לקטין עצמו.